Войти Регистрация

Вход на сайт

Логин *
Пароль *
Запомнить меня

Зарегистрироваться

Поля, отмеченные звездочкой (*) обязательны для заполнения.
Ваше имя *
Логин *
Пароль *
Повторите пароль *
E-mail *
Повторите e-mail *
  • English
  • Русский

(050) 492 38 31
(050) 343 90 48

Статьи

Виды активного зимнего отдыха

Опубликовано: 27.09.2017

Зима – прекрасный период для отдыха и занятия активными видами спорта. А где лучше отдыхать зимой, и какие зимние забавы предпочесть каждый решает сам. Вот несколько вариантов, которые любят как дети, так и взрослые.

Катание на коньках является одним из самых популярных видов зимнего спорта среди молодёжи. Этот вид деятельности способствует укреплению сердечнососудистой системы, обеспечивает аэробную нагрузку, укрепляет общее физическое состояние, повышает мышечный тонус и тренирует выносливость. Такой активный зимний отдых доступен практически каждому, так как на всех городских стадионах зимой заливают катки и открывают пункты проката коньков. К тому же бег на коньках способствует не только укреплению физического здоровья, но и эмоциональной разгрузке, что просто необходимо практически всем людям. Катание на сноуборде – это более тяжёлый вид спорта, чем бег на коньках, обычно им занимаются физически крепкие люди, так как катание с горы на доске требует участия различных мышц ног и больших энергетических затрат. Этот вид спорта укрепляет сердечную систему, включает в работу основные мышечные группы, укрепляет и тонизирует икроножные мышцы, а также способствует уменьшению жировой ткани, час катания может заменить полноценное занятие в тренажёрном зале.

Беккантри – это разновидность катания на сноуборде, которое предполагает спуск по естественным неподготовленным трассам, чтобы совершить такой спуск нужно искать путь среди гор снега, что требует большой концентрации внимания и много энергии. Фристайл – это один самых трудных для освоения стиль катания на сноуборде, он заключается в различных прыжках с наклонных пандусов и в балансировке на доске, что требует предельной концентрации внимания и подготовленности практически всех мышц ног. Чтобы покататься на сноуборде, жителям городов приходится выезжать на различные туристические базы, где есть не только подготовленные склоны, но и прокат оборудования, так как сноубордическое снаряжение стоит не дёшево и покупать его для нескольких выездов в год просто нет смысла.

Новости

Где купить объектив для телефона

Так как я очень люблю фотографировать и работаю фотографом, недавно стала искать объектив для телефона. Хоть и имею телефон с довольно хорошей камерой, телефон не передаёт достаточного качества снимка.

Ремонт телефонов планшетов а Альметьевске
В наше время у каждого из нас есть мобильный телефон, а у кого-то их даже несколько. Но бывает и такое, что наш телефон ломается и без него нам может быть очень и очень сложно. Ведь зачастую наш смартфон

Камеры видеонаблюдения одесса онлайн
Сам живу в Москве, но родился и рос вплоть до подросткового времени в Белоруссии, в славном местечке Молодечно. Сам город настолько чистый и ухоженный, что напоминает добропорядочную старушку Европу:

Ахтуба базы рыбалка остров
Астраханский край всегда бал богат на осетровых, их на в этом регионе обитает 5 видов: Наиболее распространены в Астраханской области русский осетр и севрюга. Белуга самая крупная осетровая рыба, которая

Агроусадьбы Гродно - Базы отдыха и коттеджи на сутки в Гродно
Устали от городской суеты? Уехать бы в деревню, но ведь в понедельник - на работу... Как быть? Всем, кто хочет совместить все прелести загородного отдыха и преимущества нахождения недалеко от города -

Халкидики, как место отдыха.
Автор: КассандраG Просмотров: 1301    Отдых в северной части Греции  привлекает российских уже давно и одним из самых популярных и доступных мест отдыха в этих краях является Халкидики.

Отдых в Карелии летом 2018: цены, базы отдыха с питанием
Запланировать отдых в окружении прекрасной природы Карелии летом 2018 года вполне реально при любом бюджете, учитывая разнообразные цены, которые предлагают местные базы отдыха, с полноценным питанием

Онлайн видеокамеры одесса
Не так давно я нашел очень интересный сайт, ссылку на который я оставлю здесь видеонаблюдение через интернет Через него можно напрямую наблюдать всё то. что происходит в конкретной точке мира, а именно

БОДРУМ - видео отеля - Golden Age Hotel Yalıkavak (Турция, отели, отпуск)
Этот отель находится на берегу залива Яликавак и располагает частным пляжем, открытым и крытым бассейнами. Также к услугам гостей отеля спа-центр с турецкой баней, теннисный корт и бесплатный Wi-Fi в

Качественная штамповка металла
Среди ученых - историков есть такая тока зрения, что человечество никогда бы не смогло достичь тех высот своего развития, которых достигло, если бы когда-то давным - давно, на заре, так сказать, цивилизации,

67570, Украина,
пгт Черноморское,
Коминтерновский район,
Одесская обл.
+38 050 343 90 48, +38 050 492 38 31


Как к нам проехать...

rss