Войти Регистрация

Вход на сайт

Логин *
Пароль *
Запомнить меня

Зарегистрироваться

Поля, отмеченные звездочкой (*) обязательны для заполнения.
Ваше имя *
Логин *
Пароль *
Повторите пароль *
E-mail *
Повторите e-mail *
  • English
  • Русский

(050) 492 38 31
(050) 343 90 48

Статьи

Активный отдых с детьми зимой

Опубликовано: 05.10.2017

видео Активный отдых с детьми зимой

ЗИМА В ПОДМОСКОВЬЕ. Отдых с детьми зимой на свежем воздухе.

Отдых с детьми зимой – это замечательная возможность для общения родителей и детей, с пользой для здоровья. Особенностью такого вида зимнего отдыха является его разнообразие и физическая активность при совместном времяпровождении, как взрослых, так и малышей.



Лыжи, санки и коньки.

На балконе, в гараже или в кладовке у вас, наверняка, хранится (или пылится) пара лыж, коньков или старых санок. Скорее всего, вы попросту забыли об их существовании и не выкидываете все это «добро» по той причине, что их лень вынести во время генеральной уборки. И все же, эти полезные вещи могут сослужить отличную службу.


Драгобрат. Активный отдых зимой. 2015

Прежде, чем отправиться на зимнюю прогулку, необходимо решить, куда сегодня вы пойдете с детьми:

Желательно, осваивать все эти зимние развлечения поочередно, поскольку для каждого из них требуется определенная экипировка и подготовка.

Шапка, варежки и шарф.

Собираться на прогулку начинаем …правильно, с похода к окну, на котором установлен уличный термометр. Общая продолжительность дневного пребывания малыша на улице зависит от того, какая на улице температура воздуха и скорость ветра.


Активный отдых зимой становится все популярнее

Возраст ребенка Температура воздуха, скорость ветра Продолжительность пребывания на улице

От полутора до четырех лет

Выше минус 12-15 градусов по Цельсию, до 5-7 метров в секунду

Две-три прогулки, обще сложностью около 4 часов

От четырех до шести

В пределах от минус 15 до минус 20 градусов по Цельсию, при скорости ветра 5-7 метров в секунду

Общая продолжительность пребывания на воздухе может составлять до 5-5,5 часов

От шести и старше

Максимальная температура не ниже минус 20 градусов по Цельсию, скорость ветра должна ограничиваться 15 метров в секунду

Ребенок может находиться на улице 5-6 часов в общей сложности.

Если день на улице теплый, дети одеты (а не укутаны) согласно погоде, можно отправляться навстречу зимним забавам.

Активный отдых с детьми зимой – прекрасное время для общения. Можно поставить ребенка на лыжи. Подберите ему подходящий размер обуви, высоту лыж и возьмите малыша с собой на прогулку. В два-три года осваивать высокие склоны ему рановато, а вот по накатанной лыжне, он с удовольствием отправится вслед за родителями.

Ребенку будет интересно устроить пикник на свежем воздухе с настоящим костром, на котором можно приготовить душистый лесной чай. Катание на ледовом катке, под веселую музыку - отличный повод для ребенка поиграть и повеселиться со взрослыми. Поставить кроху на коньки можно в возрасте двух – двух с половиной лет. Первые несмелые шаги на льду, в дальнейшем, сделают этот вид отдыха одним из самых любимых. Кататься с горок на санках и резиновых тюбах детям безопаснее с родителями – риск получить травму сводится к минимуму, когда рядом с малышом находится взрослый. Веселитесь и активно отдыхайте вместе с детьми – зима для этого подходящее время!

Новости

Где купить объектив для телефона

Так как я очень люблю фотографировать и работаю фотографом, недавно стала искать объектив для телефона. Хоть и имею телефон с довольно хорошей камерой, телефон не передаёт достаточного качества снимка.

Ternopilski.info
1 Основательно подойдите к выбору места. Оптимальный размер площадки – 8 на 10 метров, чем больше – тем лучше. Однако планируя возведение достаточно большого катка, оцените трудозатраты и

Rivne.name
Добрый день! Пришло время написать отзыв на «написание отзывов». Расскажу свою историю и опыт написания отзывов, а также поделюсь секретами успеха и самыми популярными и востребованными темами. Этим

Сайты Львова
Нет более важной задачи чем пристально следить за событиями в стране и в мире. Мы живем в непростое время стремительных перемен, что требует от каждого готовности быстро и адекватно реагировать на события

Биткоин обменник криптовалют
Вместе со стремительным ростом популярности цифровых денег увеличивается и количество ресурсов, призванных облегчить их использование. Биткоин-обменник — это незаменимый помощник как для новичков в мире

Rivnenchanka.info/ru
Ранее он принял Декларацию о независимости. Завтра на полуострове пройдёт референдум о его статусе, а сегодня - как и положено - день тишины. Ожидается, что следить за ходом голосования будут более 130

Kharkovchanka.com.ua
Закон от 3 июля 2016 г. № 349 «О внесении изменений в ФЗ «О рыболовстве и сохранении водных биоресурсов»…» предусматривает новые правила для работы отрасли. «Квоты под инвестиции» В новом

Kyiv.name
С давних времен люди держали большое хозяйство и знали, что навоз – это натуральное удобрение. Многие фермеры до сих пор не представляют себе выращивание огородных культур без подкормки почвы. Это хорошо,

Одесса кредит
В первую очередь определите правильно, стоит ли вам брать одесса кредит, или вы вполне можете обойтись без него. Ведь порой заемщик берет кредит на потребительские нужды, а на практике в этом нет острой

База отдыха в Приморске: в восторге и дети, и взрослые
Наступило такое долгожданное лето и все родители озаботились вопросом: куда отправится с детьми во время летних каникул? Конечно, на море! Именно летом на море мы набираемся впечатлений на будущий год,

67570, Украина,
пгт Черноморское,
Коминтерновский район,
Одесская обл.
+38 050 343 90 48, +38 050 492 38 31


Как к нам проехать...

rss