Войти Регистрация

Вход на сайт

Логин *
Пароль *
Запомнить меня

Зарегистрироваться

Поля, отмеченные звездочкой (*) обязательны для заполнения.
Ваше имя *
Логин *
Пароль *
Повторите пароль *
E-mail *
Повторите e-mail *
  • English
  • Русский

(050) 492 38 31
(050) 343 90 48

Статьи

Активный отдых с детьми зимой

Опубликовано: 05.10.2017

видео Активный отдых с детьми зимой

ЗИМА В ПОДМОСКОВЬЕ. Отдых с детьми зимой на свежем воздухе.

Отдых с детьми зимой – это замечательная возможность для общения родителей и детей, с пользой для здоровья. Особенностью такого вида зимнего отдыха является его разнообразие и физическая активность при совместном времяпровождении, как взрослых, так и малышей.



Лыжи, санки и коньки.

На балконе, в гараже или в кладовке у вас, наверняка, хранится (или пылится) пара лыж, коньков или старых санок. Скорее всего, вы попросту забыли об их существовании и не выкидываете все это «добро» по той причине, что их лень вынести во время генеральной уборки. И все же, эти полезные вещи могут сослужить отличную службу.


Драгобрат. Активный отдых зимой. 2015

Прежде, чем отправиться на зимнюю прогулку, необходимо решить, куда сегодня вы пойдете с детьми:

Желательно, осваивать все эти зимние развлечения поочередно, поскольку для каждого из них требуется определенная экипировка и подготовка.

Шапка, варежки и шарф.

Собираться на прогулку начинаем …правильно, с похода к окну, на котором установлен уличный термометр. Общая продолжительность дневного пребывания малыша на улице зависит от того, какая на улице температура воздуха и скорость ветра.


Активный отдых зимой становится все популярнее

Возраст ребенка Температура воздуха, скорость ветра Продолжительность пребывания на улице

От полутора до четырех лет

Выше минус 12-15 градусов по Цельсию, до 5-7 метров в секунду

Две-три прогулки, обще сложностью около 4 часов

От четырех до шести

В пределах от минус 15 до минус 20 градусов по Цельсию, при скорости ветра 5-7 метров в секунду

Общая продолжительность пребывания на воздухе может составлять до 5-5,5 часов

От шести и старше

Максимальная температура не ниже минус 20 градусов по Цельсию, скорость ветра должна ограничиваться 15 метров в секунду

Ребенок может находиться на улице 5-6 часов в общей сложности.

Если день на улице теплый, дети одеты (а не укутаны) согласно погоде, можно отправляться навстречу зимним забавам.

Активный отдых с детьми зимой – прекрасное время для общения. Можно поставить ребенка на лыжи. Подберите ему подходящий размер обуви, высоту лыж и возьмите малыша с собой на прогулку. В два-три года осваивать высокие склоны ему рановато, а вот по накатанной лыжне, он с удовольствием отправится вслед за родителями.

Ребенку будет интересно устроить пикник на свежем воздухе с настоящим костром, на котором можно приготовить душистый лесной чай. Катание на ледовом катке, под веселую музыку - отличный повод для ребенка поиграть и повеселиться со взрослыми. Поставить кроху на коньки можно в возрасте двух – двух с половиной лет. Первые несмелые шаги на льду, в дальнейшем, сделают этот вид отдыха одним из самых любимых. Кататься с горок на санках и резиновых тюбах детям безопаснее с родителями – риск получить травму сводится к минимуму, когда рядом с малышом находится взрослый. Веселитесь и активно отдыхайте вместе с детьми – зима для этого подходящее время!

Новости

Где купить объектив для телефона

Так как я очень люблю фотографировать и работаю фотографом, недавно стала искать объектив для телефона. Хоть и имею телефон с довольно хорошей камерой, телефон не передаёт достаточного качества снимка.

Флоренция за один день: достопримечательности
Ещё один город, который стоит обязательно посетить, находясь в Италии – это Флоренция.  Старинный город, пропитанный своей загадочной атмосферой, простирается на расстоянии около 400 километров

Пхукет или Самуи - где лучше отдыхать, какой курорт выбрать
Сравнивать Пхукет и Самуи можно ровно в том же смысле, что и проводить параллель между, например, Севастополем и Коктебелем, Сочи и Лоо, Сухумом и Новым Афоном, Кемером и Олимпосом, материковой Грецией

Получение документов государственного образца Румынии
# быстро получить основные документы ... свидетельство о рождении, идентификационный код, свидетельство о браке, заграничный паспорт ... Программа по получению гражданства Румынии предусматривает

Остров Рача (Пхукет): описание, карта, фото, отели
Уже изъезжены вдоль и поперек Пхукет, острова Пхи-Пхи, Джеймса Бонда и Симиланы. Все меньше остается экскурсионных мест, которые можно посетить между плаванием в море и загоранием под солнцем. Нога

Одесса кредит
В первую очередь определите правильно, стоит ли вам брать одесса кредит, или вы вполне можете обойтись без него. Ведь порой заемщик берет кредит на потребительские нужды, а на практике в этом нет острой

Ремонт айпад киев
Поломка любимого планшета часто становится настоящей трагедией для владельца. Хотя в интернете существует множество советов по восстановлению работоспособности устройства, ремонт iPad следует доверять

Рестораны Арабской кухни Киев
Восточные кухни народов арабских стран имеют много общих черт, например - использование общих продуктов, таких как баранина, козлятина, телятина, курица, бобовые, рис и свежие овощи, а также способы

Купить Дрова Киев с доставкой
здесь является одним из самых надёжных способов получить топливо для своего дома буквально к его порогу. Ведь не нужно вкладывать время и силы на самостоятельную заготовку лесоматериала, а также его привозку

Рафтинг
Читатели МирСоветов часто спрашивают, что такое рафтинг, как он проходит и насколько безопасен. В своей статье постараюсь рассказать про наш опыт рафтинга. Рафтинг - это вид активного отдыха, при котором

67570, Украина,
пгт Черноморское,
Коминтерновский район,
Одесская обл.
+38 050 343 90 48, +38 050 492 38 31


Как к нам проехать...

rss